Hiphop作为极具热情的舞种，受到很多人喜爱。对于刚入门Hiphop的小白来说，系统性学习是有必要的。今天
嘻哈帮街舞来聊聊新人该如何练习基本功。
1、了解Hiphop基本功
嘻哈帮街舞需要强调的是，基本功并不仅仅是学习某个动作，动作是我们双眼可看到的形式，而Hiphop的基本功，可以理解为构成这个舞种的Feeling，是一种感觉，一种舞动的方式。
Hiphop基本功一共包含四类：①Bounce，可以理解为你在跳舞的时候，要呈现出一种具有弹跳力的感觉。②Rock，中文直译有摇摆的意思，也是Hiphop四大基本元素之一。③skate，最基础的滑步非常的简单，通常不单独出现而是配合其他的元素形成组合动作。④Roll，就是你的身体某个部分是模仿刚说的“卷、转动、起伏、滚动”的感觉。
2、建立明确的计划和良好的训练习惯
学习舞蹈要有良好的、规律性的训练计划，并不是自己什么时候详细起来什么时候学习，可以制定长期的计划和短期计划，有一些同学可能做不到每天高强度练舞，那么建议至少一周也要保持2-3词，每次两小时左右。
切记克服练习心理障碍，杜绝拖延症，很多新人一听，天呐每次都要跳2小时，怕了怕了，开始焦虑。可是，跳舞本来就是复杂的身体运动活动，日结月累，滴水石穿。如果刚开始2小时确实让你决定太痛苦了，那1小时，半小时当然也可以，养成习惯，而不是躺在被窝想象：明天再练吧没事的……明日复明日，明日何其多。
注意热身和跳舞后的放松，部分舞者受伤不是练习造成的，而是不注重热身和拉伸造成的。
还有一点比较重要的就是，大家在跳舞的时候可以通过录视频的方式来记录一下，这样就可以了解到自己在哪一个动作、哪一部分是比较欠缺的，下次就可以针对性的改善了。
嘻哈帮街舞认为学习舞蹈，初学时还是有专业的老师带着会比较好，这样可以为学生提供一些建议，在训练基本功时打下坚实的基础，那么在之后的学习过程中就不会有太大的问题了。嘻哈帮的课程对于初学者来说是非常合适的，分层教学，专业老师进行指导，顺利开启街舞学习！现在就可以点击在线预约了解课程详情哦！
